• COOKING,  RECETTES VEGETARIENNES,  SANS GLUTEN,  VEGAN

    Mini Muffins healthy, vegan & gluten free aux framboises

    C’est petits muffins sont idéaux en guise de collation. Le gout de l’arachide étant assez prononcé il faut aimer le beurre de cacahouète . INGREDIENTS : 150g de farine de riz 75g de sucre de coco 1/2 sachet de levure 120 ml de lait d’amande ou de soja 1 banane écrasée 65g de beurre de cacahouète 1pincée de sel 3 grosses poignets de framboises idéalement fraiches ou surgelées RECETTE : Préchauffer le four à 180 degrés. Mélanger les ingrédients humides : bananes, lait et beurre de cacahouète ensemble. Combiner avec les ingrédients secs : farine, sucre et levure. Bien mélanger…

  • COOKING,  SANS GLUTEN,  VEGAN

    Healty Bounty

    On aime tous les barres chocolatées, personnellement j’ai une petite préférence pour les knickers et les bounty mais cela fait plusieurs années que je n’en ai pas mangé. Quand je vois la liste à rallonge des ingrédients et la quantité…

  • COOKING,  SANS GLUTEN,  VEGAN

    Carrot cake healthy vegan & gluten free

    [et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] J’adore cuisiner mais je cherche toujours à faire au plus simple. Voici une recette avec un minimum d’ingrédients. Elle peut être adaptée en remplaçant les farines par de la farine de blé si…

  • ESCAPE,  KITESURF,  MONDE

    Kitetrip Western Australia

    En dehors de Perth, il n’y a pas d’école de kite sur la Cote Ouest. Il faut impérativement  être autonome et avoir son matériel . La période idéale pour le kite sur la coté Ouest va de octobre à Mars.…